Por que você deve consumir açaí no carnaval?

Por que você deve consumir açaí no carnaval?

Tá chegando o carnaval: aqueles dias de muita folia, muita diversão e que deixam muitas histórias pra contar por muito tempo. Pra quem é um folião de carteirinha, essa é uma festa muito esperada.

Mas, com 5 noites de festa, é muito comum que os foliões sintam bastante canseira, sintomas de início de desidratação – em função da ingestão de bebidas alcoólicas – e, até mesmo, fraqueza. Por isso, é essencial que haja um cuidado maior antes e após a passagem da festa.

O açaí, um fruto completo em nutrientes, é um exemplo de alimento que pode ser consumido no carnaval para repor as energias. Quer mais motivos para começar agora mesmo a fazer seus estoque de açaí? Então, vem conferir!

1. Energia para curtir a folia

A gente sabe que a festa não tem hora pra acabar, certo? Então, é imprescindível consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais e, a eles, aliar o açaí.

2. Aumentar a imunidade

Com o cansaço, o corpo reclama e a imunidade cai muito. Por isso, continuar balanceando a alimentação com bebidas energéticas – como o suco de açaí – é uma boa estratégia para esse período.

3. Ressaca pós-folia

No clima da festa, é normal que as pessoas consumam mais bebidas alcoólicas e, no outro dia, a ressaca acaba pegando. O ideal é evitar remédios e optar por um cardápio mais leve, com frutas.

Apostando em uma alimentação saudável e curtindo com moderação, o carnaval com certeza será um sucesso. E você, já está preparado pra folia?

Por que você deve consumir açaí no carnaval?

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